치아 건강을 해치는 습관은 피해주세요
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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 653회 작성일 23-09-21 17:56본문
[1. 턱을 괴는 습관]
컴퓨터 책상에 앉아 턱을 괴는 습관을
가지고 있는 분들이 많은데요.
이런 습관은 사소해 보이지만 치아와
턱관절에 안좋은 영향을 미치게 되며,
위아래 맞물림의 상태가 비정상적인
부정교합의 원인이 될 수도 있습니다 .
[2. 질긴 음식을 자주 오래 씹는 습관]
단단하고 질긴 음식을 습관처럼 즐기다 보면
안면 근육이 턱의 모양을 변형시킬 수 있고
피로가 오며 두통까지 유발하게 됩니다.
[3. 껌을 오래 씹는 습관]
껌을 오래 씹으면 턱 근육의 일종인
교근의 바깥쪽이 두꺼워질 수 있습니다.
성장기에는 얼굴뼈도 같이 자라기 때문에
잦은 껌 씹기는 사각 턱의 원인이 되기도 합니다.
성인들도 통증은 물론 턱관절 손상으로
이어질 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
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